襄阳市三十四中学举办“成为情感大师”心理健

精忠报网（湖北日报网）讯（关山通讯员）11月26日，襄阳高新区心理健康服务项目青少年福利课程《受爱熏陶、充满爱、高科技》在三十四中成功举办。 照片来自心理健康课程“成为情绪的主人”。图片提供：通讯员 高级心理咨询师王燕飞老师围绕“成为情绪大师”这一话题，主要为学员们讲授和分享了情绪的类型与表现、积极情绪的影响、消极情绪的影响、摆脱不良情绪的实用方法四个部分。通过本次讲座，学生们学会了各种控制情绪的方法。他们通过哭泣、抱怨、感动、唱歌、排遣等方式来释放自己的情绪。同学们将王博士分享的方法与自己的实践相结合，认识到了如何调节自己的情绪。实践中的动议。他们不仅获得了心理健康知识，还获得了内心的平静。 照片来自心理健康课程“成为情绪的主人”。图片提供：通讯员 最后，高科慈善会张毅老师幽默地分享了自己的经历，为孩子们做了生动精彩的总结，并与三十四中的老师们一起为积极参与活动的同学们颁发了奖品并合影留念。 本次心理健康教育大会的圆满结束并不是关爱的结束，而是持续完善校园心理健康社会服务体系的新起点。未来，学校将继续为未成年人的心理健康筑起坚固的防护墙，保障他们一生的积极发展。